あなたの処方せん：／２６　頭痛／２　片頭痛は我慢せず受診を

　定期的に起こる慢性頭痛のうち、日常生活への影響が特に大きいのが「片頭痛」だ。嘔吐（おうと）を伴う強い痛みが週２回程度、数日間続く場合もあり、寝込んでしまう人が多い。北里大研究班の全国調査（９７年）によると、１５歳以上の１割近くが片頭痛を持ち、女性の患者が多いという。

　相模原市の団体職員の女性（５２）は中学生のころから片頭痛になった。頭痛の発作は月１～２回で、市販の頭痛薬などでしのいでいたが、約３年前から仕事が忙しくなり症状が悪化。毎週３日間程度痛みが続くようになり、薬も効かなくなった。「頭が脈を打つようにガンガンして１０センチも動かせない。寝ているしかないが、痛みで眠れない」。近くの大学病院を受診し、片頭痛専用の治療薬や予防薬を処方された。現在は発作が週１回程度に減り、処方薬を飲めば痛みが引くという。

　片頭痛は、過労や睡眠不足によるストレス、月経期の女性ホルモンの減少などが原因で脳の血管が拡張し、周囲の神経を刺激するために起こると考えられている。まぶしい光や騒音によって痛みが増す。患者の２～３割には発作の数分～１時間前に、視野の片側または中心部がチカチカ光って見えにくくなったり、手足のしびれ、言語障害などの前兆があるとされる。

　片頭痛は遺伝するケースがあり、特に母親が患者の場合、娘も片頭痛になる確率が高いという。鈴木則宏・慶応大教授（神経内科）は「片頭痛は立派な病気だが、普段は症状が全くないため、医療機関を受診せずに我慢してしまう人が少なくない。自分が片頭痛だと疑われる場合は、家族らへの影響が大きいことも自覚し、早めに医師に相談して服薬などの指導を受けてほしい」と訴える。＝つづく

[あおぞら整骨院]

頭痛　緊張型頭痛

ストレス、

テクノストレス（パソコン等）によるものが多い。

視神経を入り口とした副交感神経のレベル低下に端を発した交感神経の緊張の肩凝りが、脳神経の副神経に連動すると、僧帽筋委縮や腋窩神経レベル低下が起き、三角筋の力を失い、首肩腕に脱力感的だるさや痛みを生じます。

片側の肩が下がります。

その上、精神的ストレス（人間関係等）が加わると更に自律神経のバランスを崩し、頭痛と伴に体調も崩しがちになります。

ストレス性の肩凝り［弱肩症、傷病性肩凝り］

弱肩症（肩凝り、首肩の痛み、頭痛）片頭痛

http://aozora-youtsu.com//2009/11/post-b5d9.html

傷病性肩凝り（肩凝り、目の疲れ、頭痛や吐き気）

http://aozora-youtsu.com//2009/09/post-c545.html

その他、身体の冷えが原因で頭痛が出ます。

生活習慣の改善も必要です。

筋整復法は、「筋緊張性頭痛」に対応しています。