セロトニン」その八 （慨日リズム）
セロトニン（神経伝達物質）
慨日リズム（生体時計）が崩れる
外国を旅行したときに起こる時差ぼけ。
これをなおすのはメラトニンと呼ばれるホルモンです。
メラトニンはセロトニンからできています。
慨日リズム（生体時計）がセットできなくなると、眠る時間もでたらめになり、ホルモン分泌の規則性がなくなってしまいます。
そうなると、体調を崩します。
腰痛・坐骨神経痛を解消したい方へ
土日・祝日も営業 開業25年の信頼と実績 鶴見駅より徒歩4分 平日20時まで営業 体験談多数掲載中
