変形性腰椎症の痛みがでない予防対策はありますか？
あります。
変形した骨の一番近い所の筋肉の状態を良くすると
痛みに効果的です。
それには、腰部インナーマッスルの鍛え方を指導します。
腰痛・坐骨神経痛を解消したい方へ
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