パーフェクト整体7ヶ月目 - 横浜市で腰痛 坐骨神経痛解消の整骨院

あおぞら整骨院

コラム, 腰痛・肩こり・頭痛コラム

パーフェクト整体7ヶ月目

◎7ヶ月目
10回目《骨盤(仙骨〜胸椎)椎間関節矯正法/椎間法(座位/伏臥位)》
▶腰椎~頸椎までの椎間法(座位、仰臥位)(13-13~13-14)
▶仙骨〜胸椎までの椎間関節矯正法 (椎体まで足を使って緩める方法)(座位)
▶仙骨、腰仙関節、腰椎~胸椎椎間関節矯正法(伏臥位)(5-9~5-13、5-22~5-25、6-2~6-5)
 運動生理学、触診法と実技
 ◆対応できる症状:腰痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛・臀部のこり、痛
 み、寝腰、背中の痛み、こわばり、こり、疲労、妊婦さんの首・肩・背中のこりや腰痛
 等
 ●セルフケア:座位でのモゾモゾ体操の方法 (4-6~4-8)

11回目《肩甲胸郭関節/肋骨/肋椎関節/肩鎖関節/胸鎖関節矯正法(仰臥位)》
▶肩甲胸郭関節、肋骨、肋椎関節、肩鎖関節、胸鎖関節矯正法(仰臥位)(10-2~10-10、10-19~10-24)
 運動生理学、触診法と実技
 ◆対応できる症状:胸郭出口症候群、パニック障害、五十肩、突発性難聴、耳鳴り、偏頭
 痛、運動選手の肩甲骨の動き制限の解除、顎関節痛予防等
 ●セルフケア:肩甲胸郭関節のストレッチ (治療ストレッチP5)

7ヶ月目

▼▽▼▽▼10回目▼▽▼▽▼

5-4.骨盤調整実技3 

▼▽▼▽▼11回目▼▽▼▽▼

10-1.肩について 
10-2.肩甲胸郭実技1 

 

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