腰椎圧迫骨折 寝返りでギクッといってから腰激痛
寝返りで腰がギクッといってから腰の激痛ですぐに起きられず、やっとのことで車で私の所へ来た。
立ってられない、座ってられないくらい痛い、腰椎上部中央と胸腰椎両横部が痛い。
本人には骨粗しょう症があり、重力負荷で痛いこの状態から圧迫骨折と判断し、仙腸関節のセンサーの賦活と最小限の腰椎圧迫部と腰上部両横のテーピングをし、コルセットを常に着けておくことと、必用以外家では仰向けで寝ててもらう。
当初から仰向けでできるセルフケア行ってもらう。4週間の計画で１・２週間は同じセルフケア、３・４週間は違うケアをそれぞれに増やして行う。すべて仰向けで行う。寝ててから起きるときの動作指導で起き方で痛みが出ないようにする。前かがみや腰のひねりは避ける。このケアによって腰の曲がり，筋力低下を防ぐ。
この患者の場合、４週間で楽になり、立ち座りも楽になり、歩くのも大丈夫、見た目の腰の曲がりもなく、座っての仕事もできるようになる。
http://aozora-youtsu.com/2025/11/post-a0c7.html
腰痛・坐骨神経痛を解消したい方へ
土日・祝日も営業 開業25年の信頼と実績 鶴見駅より徒歩4分 平日20時まで営業 体験談多数掲載中
