なかなか改善しない腰痛、繰り返す首痛、いつも体調が悪い - 横浜市で腰痛 坐骨神経痛解消の整骨院

あおぞら整骨院

腰痛・肩こり・頭痛コラム

なかなか改善しない腰痛、繰り返す首痛、いつも体調が悪い

あなたの身体、

「やすい、からだ」、「へたれる、からだ」

になっていませんか?

繰り返す首痛(寝違い等)、

なかなか改善しない腰痛。


 

歳のせい?

仕事のせい?


 

今出ている症状「痛み」は結果です。

 

生活習慣の

片寄った身体や心、

動き、

姿勢、

食事、

睡眠、

運動不足

これらが原因です。


 

改善が必要です。

痛みは原因ではありません。お知らせです。


原因から来る痛みを改善しないと将来、倍返し以上に負担を背負うことに成りかねません。

元気な身体、

錆びない体を

手に入れましょう。


 

からだの歪みがあると、常に負担を部分的にかけ続けます。

体の歪みがあって動くと、余計に部分負担が何倍にも多くかかってきます。

それには筋肉のバランス、筋肉の良い働きが不可欠です。

骨盤は大切です。その中でも尾骨。一番下の支えです。骨盤底筋の支点です。下がしっかりしていないと上はいつも不安定です。
 

施術で、

骨盤調整で歪みを回復、

尾骨の整復で

支えを決めて自律神経系を整え

痛む所の

神経と筋肉を整合して筋の働きと筋バランス

を回復します。

*症状により回復度は違います。

 

生活習慣の指導。

体操(運動)やストレッチの指導。


 

健康に必要なのはバランスと適度そして少し頑張ることです。

 

 http://aozora-youtsu.com/2015/07/post-8f91.html

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